横浜のパーソナルジムおすすめ21選！都度払い・通い放題ができるジムも紹介！

「横浜でパーソナルジムを探しているけど、多すぎてどこにすればいいかわからない」
「都度払いができるパーソナルジムに通いたい」
「女性におすすめのパーソナルジムってあるの？」

横浜には、たくさんのパーソナルジムがありますが、どのジムがいいか迷ってしまうのではないでしょうか。

また、初めてパーソナルジムに通う人は、選び方がわからない人も多いでしょう。

この記事では、そんな人のために、横浜にあるパーソナルジムのおすすめと、パーソナルジムの選び方と注意点を紹介していきます。特徴別でおすすめのパーソナルジムも紹介していますので、参考にしてみてください。

この記事を読んで、自分にあうパーソナルジムを見つけてください！

横浜のパーソナルジムを選ぶ際に重要な3つのポイント

自分に合うパーソナルジムを探すためには、確認しなければならない重要なポイントが3つあるので、紹介していきます。

1. 自分の予算内の料金であるか
2. 食事管理をしてくれるか
3. トレーニングの目的と特徴が一致しているか

自分の予算内の料金であるか

金額は、続けていくためにも大切な要素のひとつです。

パーソナルジムの料金形態は、さまざまなものがあります。

月額支払って通い放題、回数券、週◯回コースなどがあり、同じジムでもコースによって料金が異なることもあります。

最初に自分が払える予算を決めておいて、その予算内に収まるパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

料金が払えなくてパーソナルジムを退会することになってしまったら、元も子もありません。

ただし、値段を1番に優先して決めないようにしてください。

パーソナルジムに通う1番の目的は、自分の理想としているカラダになることであり、目的が達成できなければ、意味がなくなってしまうためです。

食事管理をしてくれるか

筋肥大やダイエット、健康維持など、どの目的にも必要なことが食事管理です。

筋トレと食事の両面からアプローチしていくことで、より効率的に理想のカラダに変化させていけるでしょう。

しかし、筋トレ以上に難しいのが食事管理です。

パーソナルジムのトレーナーに食事管理してもらって、栄養バランスや量、食事のタイミングをしっかりみてもらいましょう。

専門知識のあるトレーナーに食事管理してもらうのと、独学での食事管理は、効果に大きな差がでます。正しい知識があるトレーナーに、管理してもらうようにしましょう。

トレーニングの目的と特徴が一致しているか

人それぞれトレーニングの目的は違います。それと同時に、目的に応じてトレーニングの強度やおこなうべきこと、食事のとり方も異なります。

例えば、自分は筋肉を大きくしてボディメイクをしたい（コンテストに出場したい）と思っているのに、パーソナルジムは、ダイエット（脂肪を落とす）が得意だとします。

このように、自分の目的とパーソナルジムの得意分野があわないと、もちろんいい結果は出ません。

最高の結果を出せるよう、自分のトレーニングの目標を決め、それが達成できるパーソナルジムを選びましょう。

横浜のパーソナルジム21選を一覧表でチェック！

横浜のパーソナルジムの料金やアクセスの一覧表にしてまとめました。

自分の予算や通いやすさを確認して、自分にあうパーソナルジムを見つけてください。

料金やコースは一例なので他にもコースがあり、コースによって金額が変わります。

また、入会金は条件付きで無料になったり、体験当日に入会で安くなることもあるので、公式ホームページで確認しておくようにしましょう。

横浜のパーソナルジムおすすめ21選を紹介！

横浜のパーソナルジム選びに重要な3つのポイントを参考にして、おすすめのパーソナルジムを21個紹介していきます。

さまざまな特徴のジムがあるので、自分の目標が達成できるジムを探してみてください。

1. RIZAP横浜東口店
2. 24/7ワークアウト横浜店
3. BEYOND横浜西口店
   
4. ASPI横浜店
   
5. WORKOUTHOLIC横浜店
6. WHOEVER横浜店
   
7. パーソナルジムADJUST
   
8. ELEMENT
9. NEXUS横浜元町店
   
10. パーソナルジムアピロス
    
11. 5REPS
    
12. かたぎり塾鶴見店
    
13. RioRise
    
14. improve
    
15. 水田塾
    
16. KEYSBIT
    
17. エクセレントジム
    
18. Gサルース伊勢佐木モール店
19. リボーンマイセルフ横浜店
    
20. OUT LINE横浜西口新店
    
21. studio B/G

RIZAP横浜東口店：累計17万人以上の会員データに基づく独自メソッドを提供

出典：RIZAP横浜東口店

RIZAPは、テレビCMの「結果にコミットする」で有名な知名度の高いパーソナルジムです。

RIZAPの特徴は、約18万人の実績をもとにプログラムができていて、途中で挫折しないようなトレーニングになっています。

また、食事管理もしてくれるのがRIZAPなのですが、食事量などを制限するのではなく、食事の習慣を変えることを目的としています。アドバイスを受けることによって、自分でも食事を選ぶ力がついてくるでしょう。

横浜東口店は、多くの路線がある横浜駅から近く、仕事帰りなどでも通いやすくなっています。

RIZAPの公式ホームページはこちら

24/7ワークアウト横浜店：完全オーダーメイドでその人だけにあうトレーニングを提案

出典：24/7ワークアウト横浜店

24/7ワークアウトは、数多くの実績があり、信頼できるパーソナルジムです。

24/7ワークアウトの特徴は、オーダーメイドのトレーニングであることと食事制限しないことです。

一人ひとりの目的や運動能力、生活スタイルに合わせて、オーダーメイドのプランを提示するので、その人だけにあったメニューでトレーニングをおこないます。

また、食事制限するのではなく、食事の栄養素や量、タイミングを管理します。モチベーションの維持やリバウンドの防止につながるでしょう。

横浜店は、横浜にある他のパーソナルジムに比べて営業時間が長いため、仕事後などの夜遅くでも、落ち着いてトレーニングすることができるというメリットがあります。

24/7ワークアウトの公式ホームページはこちら

BEYOND横浜西口店：大会入賞者の優秀なトレーナーが多数在籍

出典：BEYOND横浜西口店

イメージ調査が高評価で、何度もメディアに紹介されたことがあるBEYOND。当ジムは、ハイレベルなトレーナーと綺麗で広い内装に魅力があります。

トレーナーは、コンテストや大会などで入賞経験のある人が多く、ダイエットやボディメイクを経験しているからこそわかることを教えてもらえるでしょう。

他にも、BEYONDの特徴として、糖質制限しない食事管理があります。

「なぜ」「いつ」「どんな糖質を」摂取するかを大事にしていて、継続しやすく効果が出やすい食事管理方法です。

横浜店は、横浜駅の北出口から徒歩3分でつくので、雨などで天候が悪くても通いやすくなっています。

BEYONDの公式ホームページはこちら

ASPI横浜店：ストレッチで柔軟性や姿勢を改善して日常生活から好影響

出典：ASPI横浜店

ASPIは、全スタッフが高難易度である米国資格保持者で、正しく効率的に理想のカラダへ指導してくれるパーソナルジムです。

優秀なスタッフがその人に合うように個別のトレーニングメニューを作成します。

他にも、トレーニングだけでなく、ストレッチにも力を入れていて、柔軟性を高めたり、姿勢を改善するストレッチもおこなっているので、日常生活にもいい影響を与えてくれること間違いなし。

横浜店は、横浜駅から徒歩7分のところにあるパーソナルジムで、広い空間で、トレーニングやストレッチがおこなえます。

ASPIの公式ホームページはこちら

WORKOUTHOLIC横浜店：通いやすいパーソナルジムを選ぶならここ！

出典：WORKOUTHOLIC 横浜店

WORKOUTHOLIC横浜店は、通いやすいポイントがたくさんあり、継続しやすいパーソナルジムです。

料金プランには、通い放題プランと回数券プランの2種類あり、自分の生活スタイルや通える頻度に合わせて選べます。

トレーニングは完全個室で、完全マンツーマンであり、手ぶらで来店可能なので、仕事後や予定があった後にも通えるでしょう。

また、多くの路線がある横浜駅から徒歩5分で、シャワールームやパウダールームも完備しているため、使いやすい施設になっています。

WORKOUTHOLIC横浜店の公式ホームページはこちら

WHOEVER 横浜店：指導歴が豊富なトレーナーがオーダーメイドトレーニングを提供

出典：WHOEVER

WHOEVERは、筋トレだけでなく、キックボクシングなどの有酸素運動をトレーニングの中に取り入れていて、効率よく脂肪燃焼しながら、楽しくトレーニングします。

指導歴が豊富なトレーナーがオーダーメイドトレーニングで無理のないトレーニングがおこなえます。

食事指導では、1日3食をしっかり摂取しながらも、痩せることを目指していくので、健康的にダイエットできるでしょう。

また、モニター募集もおこなっているので、少しでも安く済ませたい人は、検討してみてください。

横浜店は、多くの路線が通っている横浜駅から徒歩6分で通えるので、多くの人が通いやすくなっています。

WHOEVERの公式ホームページはこちら

パーソナルジムADJUST：ストレッチとトレーニングで相乗効果を生み出す

出典：パーソナルジムADJUST

ADJUSTは、それぞれの姿勢や骨格に合わせてストレッチをおこない、トレーニングの効果を最大限発揮するパーソナルジムです。

ストレッチで体のバランスを整えながら、科学的根拠に基づいているトレーニングで体の不調を改善できるでしょう。

食事指導では、ライフスタイルや食の好みなども考えたうえでの指導なので、ストレスなく日頃の食生活を送れます。

また、トレーニングで使用するものは、全てレンタル可能で手ぶらで通えるため、仕事帰りなどでも通いやすいパーソナルジムになっています。

パーソナルジムADJUSTの公式ホームページはこちら

ELEMENT：短時間トレーニングで初心者にも安心のトレーニングを提供

出典：ELEMENT

ELEMENTは、1回のトレーニング時間が30分なので、スキマ時間などでも通いやすいパーソナルジムです。

オーダーメイドのトレーニングであるため、トレーニング時間が短くても目標達成のためのトレーニングをおこなえます。

ELEMENTに入会する会員の90％は、運動初心者であるため、体力に自信のない人や運動未経験の人でも安心して続けられるでしょう。

横浜店は、6つの駅から徒歩で通える立地であるため、多くの人が通いやすくなっています。

ELEMENTの公式ホームページはこちら

NEXUS横浜元町店：自重トレーニングを基盤にストレスないトレーニング

出典：NEXUS

NEXUSは、自重トレーニングをおこない、強すぎる負荷をかけることがなく、女性におすすめのトレーニング方法を実践しているパーソナルジムです。

自重トレーニングでは、無駄な筋肉をつけすぎることなくボディメイクできたり、自宅でも道具なくおこなえるというメリットがあります。

また、食事制限も無理なくおこなうので、糖質制限したり、ストレスがたまるダイエットをおこなわずに痩せていけるでしょう。

セミパーソナルトレーニングもおこなえるので、家族や友達との応募もおすすめです。

NEXUSの公式ホームページはこちら

パーソナルジムアピロス：EMSトレーニングで高くて長い脂肪燃焼効果を実感

出典：パーソナルジムアピロス

パーソナルジムアピロスは、電気の流れる特殊なスーツを着用し、全身の筋肉を使い、効率いい運動をおこなうEMSトレーニングを取り入れているパーソナルジムです。

1回20分の短時間のトレーニングでも、脂肪燃焼効果が実感でき、その効果が72時間以上も持続します。

そのため、トレーニング後やトレーニングの次の日でも脂肪燃焼効果が続くことになります。

普段忙しく、トレーニングに長い時間をかけられない人や短時間でも高い効果を出したい人にとって、1回20分のトレーニングは魅力的でしょう。

パーソナルジムアピロスの公式ホームページはこちら

5REPS：40代以上・産後の人の悩みを3つの観点から対処

出典：5REPS

5REPSは、40代以上の人を専門にしていて、加齢に伴う悩みを持っている人には、おすすめのパーソナルジムです。

歳を重ねて、だんだん筋力が落ちてきた、若々しくいたい、疲れが取れないという悩みにもコンディショニングで対処していきます。

また、40代以上だけでなく、産後の健康にもおすすめのパーソナルジムです。産後にダイエットの知識が豊富で、トレーニング、コンディショニング、食事指導の3つの観点から体を整えていきます。

子連れ可能、リバウンドサポートあり、完全個室、手ぶらで来店可能、駅近という通いやすい環境が整っているのも魅力です。

5REPSの公式ホームページはこちら

かたぎり塾鶴見店：独自のプログラムと科学的アプローチで健康な体を実現

出典：かたぎり塾

かたぎり塾は、独自のプログラムと理学療法士が監修した指導で、綺麗な体に痩せることを目指すパーソナルジムです。

指導経験豊富なトレーナーに1回7,425円（税込）で指導してもらえるのは、他のパーソナルジムの半額近くでトレーニングできます。

トレーニング時には、アロマが香る空間で集中力を高め、トレーニングの効果を引き出せるでしょう。

鶴見店は、鶴見駅と京急鶴見駅の2つの駅から徒歩数分で通えるため、多くの人が通いやすいパーソナルジムになっています。

かたぎり塾の公式ホームページはこちら

RinoRise：ハワイ空間を味わいながら優秀なトレーナーとマンツーマントレーニングを提供

出典：RinoRise

RinoRiseは、有資格者のハイレベルなトレーナーがその人だけにあったトレーニングメニューを考案してくれるパーソナルジムです。

筋トレだけでなく、ストレッチやマッサージでも体を整えていきます。

また、ハワイをモチーフにしたトレーニング環境でトレーナーとのマンツーマン指導のため、毎回のトレーニングは楽しくおこなえるでしょう。

アメニティやトレーニング中のドリンクがあり、サービス面が充実していて、駅近のパーソナルジムではあまりない駐車場付きのパーソナルジムになっています。

RinoRiseの公式ホームページはこちら

improve：トレーニングだけでなく整体・フェイシャルで体のバランスを整える

出典：improve

improveは、パーソナルトレーニングだけでなく、整体やフェイシャル、トリートメントなどをおこなえるパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングや整体などをひとつの店舗でおこなえるのは、何店舗もいく必要がなくなるので、手間が減ります。

パーソナルトレーニングは、オーダーメイドトレーニングで、食事指導もあるため高い効果が実感できるでしょう。

整体やフェイシャルなども専門店のクオリティで、実績のあるスタッフにおこなってもらえます。

improveの公式ホームページはこちら

水田塾：リバウンドしないためのトレーニングと食事指導を提供

出典：水田塾

水田塾は、リバウンドしないためのトレーニングと食事指導をおこなうパーソナルジムです。

リバウンドしないために、ストレスをかけずに体に無理させないようなトレーニングと食事指導をおこないます。

また、40代以上をターゲットとしたダイエットに特化したトレーニングをおこなっています。

料金は、都度払いシステムなので、一括でまとめて払えない時や安定して通える時間がない時におすすめです。

水田塾の公式ホームページはこちら

KEYSBIT：幅広い目標に対応したトレーニングを安く提供

出典：KEYSBIT

KEYSBITは、完全個室のトレーニングルームでオーダーメイドのトレーニングがおこなえるパーソナルジムです。

多くのコースがあり、幅広い目標に対応しているうえに、ペアコース、学割コース、シニア向けコースがあり、安くトレーニングすることも可能。

食事指導では、男女の特徴別も踏まえた栄養学に基づいた食事のアドバイスをLINEで手軽にもらえるでしょう。

横浜駅から徒歩5分で通えるため、仕事帰りなどの時でも通いやすい立地になっています。

KEYSBITの公式ホームページはこちら

エクセレントジム：運動初心者・未経験が安心して通えるポイントが多数

出典：エクセレントジム

エクセレントジムは、運動初心者、運動未経験の人でも安心して通えるパーソナルジムです。

各個人の運動能力や運動歴に合わせてトレーニングメニューを作成し、トレーナーに補助してもらいながら進めていけます。

食事指導では、それぞれの生活環境に合わせた指導で、継続しやすく、結果もでやすいでしょう。

また、姿勢の美しさを保つのに必要な痩身エステをおこない、姿勢改善してより痩せやすい体を作っていけます。

エクセレントジムの公式ホームページはこちら

Gサルース伊勢佐木モール店：ヨガや酸素マシンで疲れた体をリフレッシュできる

出典：Gサルース

Gサルースは、パーソナルトレーニングルームと24時間使用できるトレーニングルームがあるパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングで得た知識を自分でも活用できるでしょう。他にも、ヨガや酸素マシンを使えるので、リフレッシュできるサービスがあります。

伊勢佐木モール店は、徒歩圏内の最寄駅がふたつあり、通いやすい立地になっています。

Gサルースの公式ホームページはこちら

リボーンマイセルフ横浜店【女性専用】：女性が痩せるためのメソッドを提供

出典：リボーンマイセルフ横浜店

リボーンマイセルフは、女性のために作られた女性専用のパーソナルジムです。

10年の歴史と2万人を超える会員データがあり、女性が痩せるためのメソッドがあります。

カウンセリングをおこない、豊富なトレーニングメニューから自分にあうトレーニングをおこなえるので、効率よく痩せていけるでしょう。

また、食事指導もありますが、それぞれのライフスタイルや目標をもとに管理します。日々の食事を写真で送り、そのフィードバックするという形なので、家にいながら食事管理ができます。

駅から徒歩7分で通えるため、横浜駅を利用する人にとっては、通いやすいパーソナルジムになっています。

リボーンマイセルフの公式ホームページはこちら

OUT LINE横浜西口新店【女性専用】：業界初の生涯リバウンドサービスで安心して通える

出典：OUT LINE

OUT LINEは、パーソナルジムではめずらしい、生涯リバウンドサポートがあるパーソナルジムです。そのため、痩せた経験があるけどリバウンドしてしまった人などにおすすめ。

女性には安心なポイントがたくさんあり、完全個室で人に見られない、無料レンタル品が充実していて手ぶらで通える、子連れOKになっています。
また、横浜店では、都心から少し離れたところで落ち着いた雰囲気の中でトレーニングできます。

コースは、ダイエットやボディメイクのコースもありますが、下半身に特化したコースもあり、細かい目標にも対応できるようになっています。

OUT LINEの公式ホームページはこちら

Studio B/G【女性専用】：女性専用のプログラムで美尻になれるトレーニング

出典：Studio B/G

Studio B/Gは、通い放題プランと都度払いプランがあり、自分のライフスタイルに合わせて通える女性専用パーソナルジムです。

女性専用のトレーニングプログラムがあり、女性特有の悩みを解決してくれるでしょう。

また、トレーニングマシンで、美尻に特化したマシンがあり、ヒップアップや引き締まったお尻が期待できます。

完全個室で子連れ可能なので、産後のダイエットなどに利用しやすくなっています。

Studio B/Gの公式ホームページはこちら

横浜でおすすめのパーソナルジムを特徴別に紹介！

横浜のパーソナルジムのおすすめを21個紹介してきましたが、最後に特徴別で分けて、おすすめを紹介していきます。

1. 男性のボディメイクにおすすめのパーソナルジムは『RIZAP横浜東口店』
2. 女性におすすめのパーソナルジムは『OUT LINE横浜』
3. 安く通えるパーソナルジムは『NEXUS』
4. 都度払いができるパーソナルジムは『水田塾』
5. 通い放題ができるパーソナルジムは『ELEMENT』
6. 女性トレーナーが多く在籍しているパーソナルジムは『リボーンマイセルフ横浜店』

男性のボディメイクにおすすめのパーソナルジムは『RIZAP横浜東口店』

ボディメイクに必要なトレーニングや食事管理をおこなってもらえるRIZAPがおすすめです。

トレーナーには、コンテストや大会に出場したことのある人が多いため、その経験も踏まえて指導してくれるでしょう。

レンタルやアメニティも充実しているため手軽に通える点も継続しやすくモチベーションも続くこと間違いなしです。

女性におすすめのパーソナルジムは『OUT LINE横浜』

女性のボディメイクを専門にしたトレーナーが多く在籍していて、女性にしかわからないような悩みを解決してきた実績があります。

子連れ、手ぶら来店可能なので、ジムに来るためのハードルも下がり、通いやすいでしょう。

また、業界初の生涯アフターフォロー付きで、リバウンド対策もしっかりできているため、卒業後も安心できます。

安く通えるパーソナルジムは『NEXUS』

安く済ませたいけどサービスにもこだわっているパーソナルジムに通いたいなら、NEXUSがおすすめです。

最安で、1回30分3500円〜でトレーニングでき、他のパーソナルジムの値段も比べると半額以上です。

自重トレーニングをメインのトレーニング方法としているので、無駄に筋肉をつけすぎることがないため、女性にとても人気。

安くてもウェアやタオルなどのレンタルもあり、値段以上のサービスを感じられるでしょう。

都度払いができるパーソナルジムは『水田塾』

毎週安定して通える時間がない、一括で払えるほどの余裕がない人は、都度払いができる水田塾がおすすめです。

入会金もないため、自分がトレーニングしたいタイミングで予約してトレーニングできます。

プランによって1回の値段も変わってくるので、自分の目的と値段を確認しながらプランを選ぶようにしましょう。

リバウンド対策や悩みを解決するためのサポートも充実しています。

通い放題ができるパーソナルジムは『ELEMENT』

時間に余裕があり、ジムに多く通える人は、ELEMENTがおすすめです。月額43,780円で通い放題でき、手ぶらで来店可能という通いやすさがあります。

1回のトレーニング時間が30分なので、スキマ時間などのちょっとした時間にも通えるでしょう。

コースも豊富で、それぞれの人の目標や生活スタイルに合わせた通い方ができます。

女性トレーナーが多く在籍しているパーソナルジムは『リボーンマイセルフ横浜店』

リボーンマイセルフは、トレーナー全員が女性なので、必ず女性のトレーナーに指導してもらえます。

女性のトレーナーであれば、女性ならではの悩みも相談しやすく、今までに2万人以上を解決に導くアドバイスをしています。

女性のトレーナーに指導してもらいたい人は、リボーンマイセルフに通うようにしましょう。

横浜のパーソナルジムを選ぶ際に重要な5つの注意点

続いて、よりよいパーソナルジム選びができるように、意識してもらいたい注意点を紹介します。

これらを満たしていれば、通いやすくなり、楽しく効率のいいトレーニングができるようになるので、確認しておきましょう。

1. 施設やサービスが整っているか
2. トレーナーとの相性があうか
3. 体験レッスンを受けたれるか
4. 通いやすい立地にあるか
5. 予約が取りやすいか

施設やサービスが整っているか

サービスや設備は、パーソナルジムごとに大きく異なります。

例をあげると、筋トレマシンの量や質、清潔さなどがあります。完全個室のジムを用意しているパーソナルジムもあります。

また、レンタル可能品にも差があり、トレーニングに必要なものは全て貸し出しがあり、手ぶらでもジムに通えるところもあれば、レンタル品がないところもあるでしょう。

横浜駅から仕事帰りに利用する人は、手ぶらで来店可能なジムを選ぶと荷物が減って、通いやすくなります。

トレーナーと相性があうか

トレーニングしていくうえで、トレーナーとの相性はとても重要です。

毎回のトレーニングが楽しめるようなトレーナーを選ぶようにしましょう。

ジムの中で、各トレーナーに指導が得意な分野があるので、公式サイトやカウンセリングなどで確認しておくと自分にあう担当者を見つけられます。

体験トレーニングを受けられるか

前述したとおり、トレーナーとの相性はとても重要ですが、パーソナルジム入会前にトレーナーの人との相性を確認できる方法は、体験トレーニングを受けることです。

体験トレーニングを受けて、トレーナーの雰囲気を確認しておきましょう。

また、実際にジムに行くことで、ジム全体の雰囲気やスタッフの接客、ジムの清潔感がわかります。

他にも、疑問を直接質問できて解決できるので、体験トレーニングには、必ず行くようにしましょう。

通いやすい立地にあるか

通いやすい立地にあれば、トレーニングを継続しやすくなります。

横浜のパーソナルジムにアクセスする手段として、徒歩や交通機関、車のいずれかで通われるのではないでしょうか。

電車で通うにあたってアクセスしやすいのは、駅から距離が近いところ、車で通うのにアクセスしやすいのは、駐車場があるところです。

通いたいパーソナルジムがあったら、公式サイトで駅からの距離や駐車場の有無を確認するようにしましょう。

電車で通う人は、駅からの距離が近いところの中から、車で通う人は、駐車場があるところの中からパーソナルジムを探すという見つけ方もあります。

予約が取りやすいか

パーソナルジムは、基本的に予約しないとトレーニングを受けられないジムが多いです。そこで予約のとりやすさを確認しておきましょう。

設備やトレーナーなど、条件がよかったとしても、予約を取ることができなかったり、次回の予約が数ヶ月後になってしまうと、トレーニング効果が低くなってしまいます。

予約がとりやすいところを選んで、効率よくトレーニングできるようにしましょう。

予約がしやすいかどうかは、各パーソナルジムに問い合わせてみないとわからないことなので、確認するようにしてください。

横浜のパーソナルジムは目的や環境の良さ・続けやすさで選ぼう！

パーソナルジムを選ぶ時は、予算、食事指導の有無、目的を意識し、立地やサービスの面も確認すると、継続して通い続けられます。

また、入会を考えているジムは、必ず体験トレーニングを受けるようにしましょう。

体験トレーニングを受ける時は、複数のジムに行って比較してみてください。比較することで、そのジムの特徴がわかり、より自分にあうジムを見つけられるでしょう。

さまざまな料金やアクセス、通う目的などの観点から自分にぴったりなパーソナルジムを選んで、通いやすい環境でトレーニングをスタートさせてください。